BAYRAMDA NASIL BESLENMELİYİZ?
Köşe yazarımız İrem Ercan bu haftaki yazısında Ramazan sonrası beslenmede dikkat edilmesi gereken hususları ele aldı.
Köşe yazarımız İrem Ercan bu haftaki yazısında Ramazan sonrası beslenmede dikkat edilmesi gereken hususları ele aldı. İşte İrem Ercan'ın o köşe yazısı;
Ramazan-ı Şerif ile değişen beslenme alışkanlıklarımız bayramla birlikte daha bir değişiyor. Bir ay boyunca küçülen mideler bayramda aşırı yüklenme sonucu genişliyor. Aniden ve hızlı besin tüketimi insanlarda hazımsızlık, şişkinlik gibi birçok probleme yol açarken hiperglisemi, hipertansiyon gibi rahatsızlıklara da sebep oluyor. Peki bayramda nasıl beslenelim?
Yazının tamamını okumak için tıklayınız
Bakmadan Geçme
YRP’li Turaç, “2028 yılında Fatih Erbakan’ı Cumhurbaşkanı yapacağız”
Hunat Hatun Medresesi ve Camisi
YRP Genel Başkan Yardımcısı Geyveli, Kayseri trafiğini eleştirdi
İYİ Partili Gözütok'tan Büyükkılıç'a, 'sosyal medya yorum aç' tepkisi
21. Yüzyıl Hicaz Seyahatnamesi için imza ve tanıtım günü yapıldı
Kayseri'de Maraton coşkusu